Un interessante studio sulla biomeccanica degli ultimi sei appoggi nel Salto in Lungo, specie gli ultimi tre

Incredibile come un imprevisto scateni una energia tale da rendere possibile l'impossibile. Heather Dorniden ha corso questa gara Indoor sulla distanza di 600m durante il big Ten Indoor Track & field Championships nel Marzo 2008, in USA

Un filmato con alcuni interessanti esercizi di tecnica sugli ostacoli illustrati durante un corso tenuto dalla ex detentrice del record mondiale sui 400h, Tatiana Zelentsova (1978, 54"89)

Questo video è stato realizzato da David Bruney, allenatore inglese della propria figlia Maya, classe 1998, che due anni fa (da cadetta) ha corso i 100m in 11"82. David ha trascorso con me i giorni del raduno tecnico Nazionale a Formia (la figlia è di madre italiana) e qui offre degli spunti interessanti sul'allenamento della rapidità (speedtraining)

Questo video vuole essere un monito a coloro che cercano scorciatoie per giungere al successo, seppur meritato. E' un video che non parla di doping ma di infortuni e di come a volte un atleta sia portato a sfidare la propra salute pur di arrivare in cima. E' anche però una straordinaria occasione per vedere come si allena un atleta di alto livello, in questo caso sono ripresi i più importanti atleti svedesi della scorsa generazione di medaglie olimpiche